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GESUNDE VITA-ECKE










Meine 20 Top Lektionen über das Leben, Business und Resilienz!

20 Top Lektionen über das Leben, Wachstum, Weisheit, Business und Resilienz!

  1. Deine Vision zählt. Selbst wenn andere sie noch nicht sehen!
  2. Dein Ruf ist deine Währung!
  3. Die Energie, die du in einen Raum bringst, ist wichtig!!!
  4. Mitochondrien sind die wahren MVPs. Energie dreht sich nicht um Koffein – es geht um die Gesundheit der Zellen!
  5. Dein Darm ist dein zweites Gehirn! Hör auf, mit deiner Gesundheit Roulette zu spielen!
  6. Dein Körper kann in jedem Alter regenerieren. Die Wissenschaft bestätigt das! Wenn du dich jünger fühlen willst, handle jünger, erkunde, sei neugierig!
  7. Krafttraining ist dein bester Freund. Deine Muskeln halten dich jung!
  8. Selbstvertrauen ist der beste Schönheitstrick!
  9. Heilung ist nicht linear!
  10. Ruhen ist produktiv. Burnout ist kein Ehrenabzeichen (das musste ich lernen..)! Grenzen schützen deine Energie!
  11. Du musst deine Entscheidungen nicht erklären – nicht jeder wird deine Reise verstehen!
  12. Dankbarkeit ist eine Superkraft!
  13. Die richtigen Leute einzustellen ist alles. Du kannst es nicht alleine schaffen!
  14. Marketing ist nicht unseriös, wenn du an das glaubst, was du tust!
  15. Vertraue dem Prozess. Es ist nie ohne Grund schwer! Etwas von Grund auf zu bauen wird dich testen und formen!
  16. Hör nie auf zu lernen. Sobald du denkst, du weißt alles, hörst du auf zu wachsen!
  17. Du darfst dich verändern – du sollst es! Du wirst einige Menschen überholen. Das ist Teil des Prozesses!
  18. Niemand hat alles herausgefunden. Egal, was deren Instagram sagt!
  19. Die Vergangenheit ist ein Lehrer, kein lebenslanger Haftbefehl!
  20. Die Welt braucht das, was du zu bieten hast!

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